MEDITACIÓN
Que es Meditar? Meditar es el camino directo al espiritu. Es una actividad fundamental y principal para el desarrollo espiritual individual. Con la meditacion conseguimos la depuración y la coneccion con nuestro yo superior. La meditacion es la mejor forma para lograr ampliar nuestra conciencia y evolucionar rapidamente con el uso conciente de la voluntad y el amor. Al realizar el ejercicio de meditar logramos centrarnos, sentirnos completos, felices, vibrantes de energia y en paz consigo mismos porque la meditacion nos conduce a reencontrarnos con la plenitud de nuestra personalidad . A su vez la meditacion nos trae calma, serenidad y paz interior; nos permite afrontar de manera muy diferente las situaciones de estrés que vivimos diariamente, aprendemos a manejarlas desde una posición objetiva como espectadores logrando actuar con una fuerza interna que caracteriza a las personas que manejan sus situaciones con confianza y seguridad en si mismas. La meditacion expande nuestra concienc